Hvis du lider af ledsmerter eller gigt, kan rå økologisk honning være et glimrende homøopatisk middel for dig. Det har anti-inflammatoriske egenskaber og kan hjælpe med at lindre smerten forbundet med disse tilstande.
Ledsmerter kan være forårsaget af en række forskellige faktorer, herunder men ikke begrænset til:
- Gigt
- Senebetændelse
- Betændelse på grund af en skade eller belastning
- Bursitis (betændelse i bursa)
En af de mest almindelige former for ledsmerter er gigt. Denne type ledsmerter er normalt forårsaget af betændelse og hævelse, der opstår i dine led som følge af aldring eller skade. Faktisk påvirker gigt og lignende tilstande mere end 10 millioner mennesker alene i Storbritannien.
Rå økologisk honnings helbredende egenskaber
Rå økologisk honning er blevet brugt i århundreder som et naturligt middel mod mange lidelser. De medicinske egenskaber ved rå organisk honning kan tilskrives dens anti-inflammatoriske og antioxidante egenskaber. En undersøgelse fra University of Newcastle i Australien viste, at honning er et naturligt anti-inflammatorisk middel, hvilket betyder, at det hjælper med at reducere hævelse, rødme og smerte forbundet med ledgener.
Hvad er fordelene ved rå økologisk honning mod ledsmerter?
- Honning har anti-inflammatoriske egenskaber.
- Honning er et naturligt smertestillende middel.
- Honning er et naturligt antibiotikum.
- Honning er en naturlig antioxidant.
- Honning er en naturlig fugtighedscreme.
Rå økologisk honning er også en naturlig fugtighedscreme, hvilket betyder, at den kan hjælpe med tør hud, ofte forårsaget af ledsmerter. Det kan endda bruges til at behandle sår og forbrændinger, fordi det fremmer heling og fremskynder vævsregenerering.
Sådan bruger du rå økologisk honning til at lindre gigt eller ledsmerter
Brug kun ægte honning, ikke falsk honning:
Husk at den honning du bruger skal være ægte honning. Kommercielt forarbejdet billig honning som den, der findes i supermarkeder, har mistet de fleste af sine egenskaber. Det er ikke bedre end sukker i vand.
Brug kun rå økologisk honning. Rå betyder, at honningen er upasteuriseret og ikke er blevet varmebehandlet. Økologisk betyder, at honningen er uafhængigt certificeret til at være fri for kemikalier og antibiotika, der er skadelige for mennesker.
Brug det lokalt:
Påfør direkte på din hud; påfør det direkte på det berørte område af din krop (f.eks. hvis du har gigt i det ene knæ). Du bør gøre dette fire gange i løbet af dagen for de bedste resultater.
Brug som massageolie:
Du kan enten bruge rå økologisk honning alene eller blande den med andre ingredienser som rå økologisk kokosolie eller rå økologisk olivenolie, før den påføres direkte på huden.
Anvendelse i bad/opblødning:
Tilføjelse af 2 spiseskefulde rå organisk honning i varmt postevand vil skabe et bad fuld af helbredende egenskaber såsom antioxidanter og antimikrobielle egenskaber.
Drik rå økologisk honningvand:
For at bruge honning til at lindre dine gigtsymptomer skal du blot tilføje en teskefuld rå økologisk honning til et glas varmt (ikke varmt) vand hver morgen. Tilsæt en spiseskefuld rå økologisk æblecidereddike og drik på tom mave før morgenmad.
Der er også en anden måde, hvorpå indtagelse af rå økologisk honning kan hjælpe med at reducere inflammation: ved at reducere blodsukkerniveauet, så blodtrykket også falder. Dette vil gøre betændelse mindre sandsynlig, fordi der ikke vil være så meget pres, der skubber mod de berørte områder som knæ og ankler, når vi går rundt hele dagen i vores daglige rutiner.
Vi anbefaler vores 20+ aktiv rå økologisk kaffebønnehonning fra mexico til lindring af ledsmerter og gigt på grund af dens ekstremt kraftige antibiotiske aktivitet og helbredende egenskaber.
Konklusion
Hvis du lider af ledsmerter eller gigt, er honning et effektivt naturligt middel at overveje. Det har antioxidantegenskaber, der hjælper med at reducere inflammation og kan hjælpe med at bekæmpe sygdomsfremkaldende bakterier i din krop.